有严格作息规律的男主角迪伦（米契尔·哈思曼 Michiel Huisman 饰）有一种天生的洞察规律的能力某日下午2时22分身为航空管制员迪伦·布兰森被神秘光亮所麻痹而这差点让他指挥的飞机失事从此他每天都会感受到这光亮渐渐发现自己身处某种循环之中一次非常偶然的机会迪伦遇见了让他一见钟情的莎拉（泰莉莎·帕尔墨 Teresa Palmer 饰）二人聊天惊讶发现莎拉就是迪伦差点酿成飞行事故的航班乘客非常巧合的是他们同年同月同日出生随着二人的了解深入迪伦与莎拉的巧合也越来越多频繁出现的幻觉与不断循环的事件将二人的命运与三十年前发生在纽约中央车站一起情杀案联系在一起迪伦一直探究“2:22”背后的秘密发现三十年前的凶杀案即将重演